お役立ちコラム
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|体の仕組み
身体の“体質”について
「冷えやすい」「むくみやすい」「疲れが取れにくい」
このようなお悩みは、単なる症状ではなく“体質”から来ている可能性があります。
体質とは、生まれ持った傾向だけでなく、
生活習慣・姿勢・ストレス・睡眠・栄養状態などの積み重ねによって形成される“今の身体の状態”です。
体質はなぜ変わるのか?
身体は本来、
✔ 血流
✔ 自律神経
✔ 筋肉・関節のバランス
✔ 内臓機能

これらがバランスよく働くことで健康を維持しています。
しかし、
- 長時間のデスクワーク
- スマホ姿勢
- 運動不足
- 睡眠の質の低下
- 精神的ストレス

こうした要因が重なると、
筋肉の緊張や関節の歪みが生じ、血流や神経伝達に影響を与えます。
その結果、
☑ 慢性的な肩こり
☑ 腰痛の再発
☑ 冷え・むくみ
☑ 頭痛や倦怠感

といった“体質化した不調”へと繋がっていきます。
ゴキゲンほねつぎグループが考える「体質改善」
私たちは、単に痛みを取るだけではなく、
「なぜその不調が起きているのか?」を検査で明確にすることを大切にしています。
✔ 姿勢分析
✔ 可動域検査
✔ 筋バランス評価
✔ 自律神経の状態確認

お一人おひとりの身体の特徴を把握し、
根本原因にアプローチします。
体質は変えられます
体質は“生まれつきだから仕方ない”ものではありません。

正しい刺激・正しい運動・正しい生活習慣の積み重ねによって、
身体は必ず変化します。
当院では、
- 骨格バランスの調整
- 筋肉の機能改善
- 自宅でできるセルフケア指導

まで含めてサポートいたします。
こんな方におすすめです
・不調を繰り返している
・薬に頼らず整えたい
・根本から身体を見直したい
・将来の健康に不安がある
あなたの身体は、あなたが思っている以上に可能性を持っています。
一時的な改善ではなく、
“これから先も快適に動ける身体づくり”を一緒に目指しませんか?
お気軽にご相談ください。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
土浦市・つくば市・牛久市・龍ヶ崎市・柏市で、慢性痛・ケガの処置・整体・マッサージ・鍼灸・接骨院・整骨院の施術をご希望の方は、ゴキゲンほねつぎグループへ。
地域密着で信頼と実績のある私たちが、あなたの健康を全力でサポートいたします。