お役立ちコラム

「楽トレ」は、接骨院などで使われているプロ仕様のEMS機器です。特許取得の「ダブルインパクト波形（複合高周波）」を採用しており、体の奥深くまで電気刺激を届けることで、インナーマッスル（体の深部にある筋肉）とアウターマッスル（表層の筋肉）を同時にしっかりと鍛えることができます。

一般的なEMSは低周波で、皮膚のすぐ下2～3mmまでしか届かないのに対し、「楽トレ」は最大で15cmもの深さまで通電が可能。そのため、これまで鍛えにくかった体幹の筋肉にもアプローチできます。

なんと、その効果はたった20分で腹筋約6,000回分ともいわれるほど。動かずに、寝たままで、効率よく筋肉トレーニングができるのが特徴です。

継続して使うことで、腰痛や肩こりの改善、ダイエットサポート、スポーツのパフォーマンス向上など、さまざまな効果が期待されています。

ゴキゲンほねつぎグループでは全店舗、楽トレを導入しております(^^)

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