お役立ちコラム

🩺 ぎっくり腰のメカニズム

ゴキゲンほねつぎグループ｜急性腰痛ページ 「突然腰が抜けた…」「動けないほど痛い…」 そんな急な腰の痛みは、一般的に“ぎっくり腰（急性腰痛）”と呼...

顔面神経痛（がんめんしんけいつう）について

■ 顔面神経痛とは 顔面神経痛とは、顔の片側に「ピリピリ」「ズキズキ」とした痛みやしびれを感じる症状です。多くの場合、**顔面神経（顔の筋肉を動かす神経...

🧠 頭痛の種類と原因について

私たちの生活の中で多くの方が経験する「頭痛」。実は一口に頭痛といっても、その原因や特徴にはいくつかのタイプがあります。ここでは、代表的な3つのタイプを分かりや...

グロインペイン症候群とは？

**グロインペイン症候群（Groin Pain Syndrome）**とは、股関節やその周囲（太ももの付け根あたり）に痛みを感じる症状の総称です。特にサッカー...

ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）について

親指や手首の痛みでお困りではありませんか？ ペットボトルのフタを開けると手首がズキッとする 赤ちゃんを抱っこすると親指の付け根が痛む スマ...

骨折の固有症状について

骨折には「必ず現れる特徴的な症状（固有症状）」があります。一般的な打撲や捻挫と区別するためにとても重要なサインです。 代表的な固有症状 異常可動...

腰椎分離症とは

腰椎分離症とは、腰の骨（腰椎）の一部にひびが入ったり、疲労骨折のような状態になる疾患です。特に成長期の中高生のスポーツ選手に多く見られ、繰り返されるジャンプや...

顎関節症（がくかんせつしょう）について

■ 顎関節症とは 口を開けると「カクッ」と音がする、口を大きく開けられない、あごの周りに痛みがある——。こうした症状が出るものを「顎関節症」と呼びます。...

足のむくみの原因とは？

「夕方になると靴がきつくなる」「朝起きたら足が重だるい」そんなお悩みを感じていませんか？ 足のむくみには、大きく分けて 生活習慣によるもの と 身体の不...

目の疲れについて

◆ 現代人に多い「目の疲れ」 スマートフォンやパソコン、タブレットの長時間使用により、目の疲れ（眼精疲労）を訴える方が増えています。「目がショボショボす...