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｜体の仕組み
腸と脳はつながっている？
～腸脳相関～ 私たちの「腸」と「脳」は、実は密接に影響し合っています。この関係を**「腸脳相関（ちょうのうそうかん）」**と呼びます。 腸は単なる...
インナーマッスルについて解説
インナーマッスルとは？ インナーマッスルとは、身体の深い部分にある筋肉のことで、関節や骨格を内側から支える「縁の下の 力持ち」です。見た目には目立...
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