お役立ちコラム

ストレートネックでお悩みの方へ

最近「ストレートネック」と診断された、またはご自身でネットなどを見て気になっているという方も多いのではないでしょうか？ ストレートネックとは、本来緩やか...

足底筋膜炎とは？

**足底筋膜炎（そくていきんまくえん）**は、足の裏にある「足底筋膜」と呼ばれる膜状の組織に炎症が起きる疾患で、朝起きて最初の一歩が特に痛いというのが特徴です...

足首をひねったら、まずはRICE処置を！

転倒やスポーツ中などで足首を捻挫してしまったとき、まず大切なのは早めの応急処置です。当院では、捻挫・打撲・挫傷などのケガに対して、まずは「RICE処置」を推奨...

ゴキゲンほねつぎグループの手技施術とは？

私たちゴキゲンほねつぎグループでは、一人ひとりの症状やお悩みに合わせた「オーダーメイドの手技療法」を提供しております。 肩こり・腰痛・関節の痛み...

ひざの痛みでお悩みの方へ

歩くたびにズキズキ…そのひざの痛み、我慢していませんか？ ひざの痛みは、年齢や生活習慣、スポーツによる負荷など、さまざまな原因で起こります。放っておくと...

アウターマッスルとインナーマッスルの違いとは？

私たちの体には、「アウターマッスル（外側の筋肉）」と「インナーマッスル（内側の筋肉）」という2つの種類の筋肉があります。それぞれ役割が異なり、どちらも健康な身...

🔥「体の焦げ」とは？

パンを焼いたときに表面が茶色く焦げますよね。これは「糖」と「たんぱく質」が反応してできるメイラード反応という化学反応によるものです。 同じようなことが体...

テニス肘（外側上顆炎）とは？

「最近、物を持ち上げたり、ドアノブをひねるだけで肘の外側がズキッと痛む…」それ、もしかすると テニス肘（外側上顆炎） かもしれません。 名前の通...

はりきゅう接骨院ってどんな時に行けばいいの？

「どこで診てもらえばいいのか分からない…」そんなとき、ゴキゲンほねつぎグループが力になれるかもしれません！ 当院では、日常生活やお仕事、スポーツなどで起...

鍼灸施術について

「自然治癒力」を高め、根本改善を目指す東洋医学のチカラ 鍼灸（しんきゅう）は、身体にある経穴（ツボ）を刺激することで、自律神経の調整や血流改善、免疫力の...