お役立ちコラム

歩くたびにズキズキ…そのひざの痛み、我慢していませんか？

ひざの痛みは、年齢や生活習慣、スポーツによる負荷など、さまざまな原因で起こります。
放っておくと、痛みが慢性化したり、歩行困難になるケースも少なくありません。

ゴキゲンほねつぎグループでは、ひざの痛みの原因を丁寧に分析し、患者様一人ひとりに合わせた施術をご提案いたします。

こんなお悩みありませんか？

• 階段の上り下りがつらい
• 立ち上がるときに痛みがある
• 歩くとすぐにひざが重く感じる
• 運動後にひざが腫れる・熱をもつ
• 病院では「年のせい」と言われたが改善しない

ひざの痛みの主な原因

• 筋力低下による関節への負担
• 使いすぎやスポーツによる炎症
• O脚やX脚など姿勢・骨格の歪み
• 加齢による軟骨のすり減り（変形性膝関節症）
• 急な動きによる半月板や靭帯の損傷

当院の施術について

当院では、まず問診・検査を通じて、痛みの原因を的確に見極めます。
その上で、

• 骨格のバランス調整（骨盤・股関節・足関節の連動）
• 筋肉や関節へのアプローチ（手技・電気療法）
• インナーマッスルの強化による根本改善（楽トレなど）

を組み合わせて、再発しにくいひざ作りを目指します。